반응형 스마트폰1 불끄고 핸드폰(스마트폰) 할 때, 눈 건강에 미치는 영향 알아보기 요즘 많은 사람들이 잠들기 전 불을 끄고 스마트폰으로 웹툰을 보거나, 유튜브와 SNS를 둘러보며 하루를 마무리하는 경우가 흔한데요, 이러한 습관이 우리 눈과 건강에 어떤 영향을 미치는지 알고 계신가요? 이번 글에서는 불끄고 핸드폰을 사용할 때 발생하는 여러 문제점에 대해 알아보겠습니다.목차 1. 눈 건강에 미치는 영향 시력 저하 및 눈 피로불을 끄고 핸드폰을 사용하면 주변이 어두운 상태에서 밝은 화면을 집중하게 됩니다. 이때 우리 눈은 동공을 확장해 적은 빛도 최대한 받아들이려고 하는데, 이 상태에서 밝은 스마트폰 화면을 계속해서 보면 과도한 빛이 눈에 들어오게 되어 눈에 피로를 가중시킵니다. 또한, 이 과정에서 동공이 지속적으로 확장과 축소를 반복하게 되어 눈의 피로도와 노화가 촉진될 수 있습니다.2... 2024. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
